体重52.1 体脂肪率27.7下がった。これにはわけがある。 体重をチェックするタイミングは、朝の排泄をすませた後が基本らしいのでずっと昔からそれに倣っている。のだけど。お通じの話。 その前に計ると、体脂肪率は29%を超えとんでもないことになっている。…

体重52.6 体脂肪率28.3変わりない。 今日は新月。お腹が痛くて重くて、22時過ぎには寝て、8時近くまで寝た。始まったら、どちらも減っていくと信じたい。しかしこんな高いの。3割脂肪だなんて、恥ずかしいな。 朝に掃除機をかけていると、なんだか体が燃えて…

9月が早すぎる。9月って早いんだっけ。 自分の欲しいものにばかり敏感になり、人を祝う日は億劫になる。昨日の敬老の日、何もしなかった。今度挽回しないとな。 初ムサシ燃焼系の翌日、体重52.5 体脂肪率28.9 内臓脂肪レベル3 BMI20.3ここ最近で一番まずい結…

7時に目覚ましが鳴って止めたのは覚えていて、次目が覚めたら9時前だった。ここ最近ずっと赤ちゃんが6時に起きて、騒いだりたたかれたりもう寝ていられなかったので、こんな朝寝をしたのは久しぶりだった。重い睡眠だったけど、今日はおかげで家事が片づいた…

運動会は雨で中止。延期じゃなくて中止になった。娘に集中していないわたしの意識のせい。すぐ自分のことばかり考える。ずっと子どものことだけを考えてあげたいのに。 太る。食べているけど、太る。これはいかん。9月もどんどん過ぎるのに、もう再会まで半…

なんだか疲れているこの頃。確かに毎日出かけてはいる。でも今までも結構動いていたのに。夏バテかなぁ。夜に睡眠があまり取れてないとは思っている。赤ちゃんの寝る前のミルクをここ2日やめていたら、やっぱりよく起きる気がする。疲れというよりは眠くて、…

9月も半分。結果もあと2週間ほどになり、37歳の誕生日も近づいているのだった。最近は年明けに、今年なる歳を意識して過ごすから、今年もずっと自分は37歳になる年だと思っていた。まだ36といえば36なのに、そうは思っていなかった。もったいないことだ。来…

今日は雨。今日も1日家の中。明日は買い出しの日だし、ドラッグストアで日用品、DVDも返しに行かないといけない。 U-NEXT駆け込み。そのせいでスマホを見てばかり。明日はちょっとしっかりしないと。 もう、特筆するようなことも少ない。日記が面倒になって…

昨日は緩いお出かけがあり、ほどよく疲れて眠くて寝た。日記もつけず、見る必要のないフェイスブックも開かず。 今週の課題は保育園の申請書完成、ハロワ認定日、車のメンテ。特に認定日が済めば、来週には10ちょっと収入がある。ディズニーのDVDも返しに行…

昨日は悪い夢を見た。最近少し夢見が悪い気がする。途中で目が覚めて、夢でよかったと思うぐらい。寝直してもう一度見たら嫌だなと思うぐらい。何の夢かはもう忘れてしまったけど、働いたりしてないと、夢のウエイトが重くなってくるのは何故なんだろう。 今…

今日もTOEIC、そして申込みも済ませた。前進している。高得点を目指すぞ! 下の子を連れてブックスタートへ。他の子どもに興味を示すし、手遊びなんかとても喜んだ。ぺたりと座り込んで、音楽に合わせて体を揺すっている。可愛いすぎる。思っていたより楽し…

朝からマドレーヌを焼く。型に塗るのはバターが最適なのだな。初回からまあまあ上手に作れる。娘が、美味しい!と喜んで3つ食べてくれた。焼き菓子系では珍しいのだ。明日はパンを作る元気はあるかしら。今日は赤ちゃんがよくぐずった。旦那もいないので疲れ…

今日はティッシュケースの作り方を印刷。気に入っているレシピが見れなくならないように、とっておく。 見たい映画や本が溜まっている。なかなか時間を作れない。勉強も、2日ほどしてない。作りたいパンやお菓子もたくさんある。秋は楽しい。 届いた型がバッ…

今日と明日はハローワークへ。昨日は朝から洗濯機3回回したり、掃除機かけたりパンを焼いたり夜までノンストップで、23時頃に眠くて寝た。奥平くんが夢に出てきて、カッコよくて、会いたいなと思ったりした。今日はおかゆを炊いて紙袋の整頓したぐらいで、赤…

毎月頭に言ってると思うけど、9月も早い。今は早いのは歓迎だけど、無駄に早いのは嫌だ。その分歳をとってしまうから。10月頭にディズニー。初日に表参道で美容室。そんなんしたことないので、どう緊張していいかもわからない。楽しみでしかない。たぶん合格…

今日は宮下奈都さんのサイン会へ。6番目。下の子の手を触ってもらって幸せ。わたしも握手してもらう。3年前のトークショーの時より、随分余裕があった。自分に。なぜだろう、一度でも会った人というのは、緊張がなくなるものなのだろうか。写真はあんまりハ…

わたしは自己評価が低い方だ。最近はやりの自己肯定感とか自己有用感という言葉は置いておいて、自分が悪かったと強く思う方だと思う。 二次試験の時も、自分が思っているほど悪い事態じゃないと、周りの人に言ってもらった。もしかしたらそうなのかもしれな…

8月最後の日。昔飼ってた愛犬が亡くなった日。 更新のあるものが変化がなくなって、楽しみにするものがスマホからなくなり、あまり執着はしなくなった。日記が一番しがいがあるので、メモばかり開いている。 ムサシインフィニティを飲んで寝る。効き目の強い…

10月はディズニーへ。誕生月だから、10月は思いきった遠出をすることが多いのだけど、いっつもハロウィン。お土産がハロウィン仕様のものが多く、オレンジ色やかぼちゃ、コウモリモチーフばかりでぶっちゃけ飽きている。でもやっぱり10月になった。娘の為の…

井上くんの夢を見る。久しぶりに会えた気がして嬉しい。セカオワの深瀬くんとサオリちゃんも出てくる。久しぶりに好きになる。やっぱり、夢が精神を支配してくる。 あなたも、わたしの夢を見ていないかしら。会いたいと思っていてはくれないかしら。 発表ま…

こないだ歯医者に行って、衝撃の事実を知る。世の人みんな通常、ベロは上に仕舞っているらしい。わたしは舌が落ちていると言われた。頭を舌で支える感覚、と言われ、意識して治すように言われた。それから3、4日ほど経って、なかなか治らない。歯をくいしば…

今日は関ヶ原まで遠出をして、家族で過ごしたある一日。だけどスタートが違った。 朝から桃のクレープが食べたくて焼いていた。生地を流すと、ひっくり返すまで少し待たないといけない。何枚目か焼きはじめた時、ふと思いが募り「はあ、広野くん。会いたい。…

スマホを見るのは、自分の部屋に入るのに似ていると思った。プライベート空間に入りこむ。だから人の話が耳に入りづらくなるし、人が目に入らなくなる。その状態を人前ですることは失礼になる。最近暇だから、よりスマホを見る時間が長くなった。子どもの世…

同窓会の夢。自分が言い出しっぺで幹事なのに、ボーッとしてたら18時半の開催時間で、ラインのメッセージが溜まっていて、実家で慌てて準備している。それでもお風呂に入りしっかり1時間かけて準備していた。 寝起きでそこまで書いてもう忘れてしまった。や…

突然ツイートが非公開になって、混乱したまま寝たので一晩中、原因を思ったり自分を責めたりしてしまった。昨日20時頃までは見れたのに。昨日は0時にやっと君の名は。観終わって、運命というものを意外と旦那と感じたりして、昨日は新月で、自分は随分幸せな…

リビングのライト交換を依頼する。電気屋さんが忙しくて、すぐには難しそうだ。ベビーゲートは不在伝票が入ってて、受け取れなかった。早く欲しかったのにな。インターホンの貼り紙を剥がした。赤ちゃんが寝てるから、鳴らすのを控えてもらうようなメモ。8ヶ…

夜が明けて、よく眠れて朝からトイレ掃除などしてみる。授乳で何回も起きているんだけど、夢も見て浅いんだろうけど、だんだん遅寝遅起きになってるんだけど、深い眠りがあったのかもしれない。でも相変わらず、寝起きは足にむくみを感じる。新しいマットレ…

今日は1日むすめたちと過ごす。なんだか怒ったり、怒ってばっかり。今日のフルタチさんも有意義で、裏表の激しい性格には女性ホルモンを増やすといいということだった。スキンシップまたはイソフラボン。大豆摂取しか方法のない寂しさ。スキンシップ、したい…

毎日休みなのに、毎日追われる感。2人子育てというのは、今さらながら、自分の時間の割合は減るのかもしれない。今日はベビーぶとん洗濯、しきもの洗い、くつ洗い、流しのカビとり、和室のおもちゃの整頓、パンづくり。上の子のおもちゃの整頓は、あってない…

8月も下旬。毎日眠くて、片づけがあまりはかどらない。体力がなくて年かなあとか思うし、授乳をまだ全然してるから夜中寝れてないのが大きな原因である気もする。8ヶ月。離乳食を頑張るしかない。保育園の子を呼ばないといけないし、9月は学童とか保育園の申…