体重52.1 体脂肪率27.7下がった。これにはわけがある。 体重をチェックするタイミングは、朝の排泄をすませた後が基本らしいのでずっと昔からそれに倣っている。のだけど。お通じの話。 その前に計ると、体脂肪率は29%を超えとんでもないことになっている。…