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今日はよく休んでいる。

赤ちゃんの朝寝が長く、7時半にごみ捨てから帰ってきてからお昼までずっと寝ている。

今日は晴れだからもったいない気もするけど、アトピーにはとにかく休息が必要らしいので寝れる時にはたくさん寝るのだ。

最近、少し痩せたようだ。

体重は変わってないけど、履けなかったズボンが履けたりする。腰痛防止で腹巻きを巻いて寝てるけど、痩せたのと相乗効果か、それで最近腰痛が改善してよく動けるようになったのかもしれない。

よく動けると、外出も増えてくる。

ますます痩せるサイクルになるのだ。

週末は美容室にいくし、そろそろ整体に行く日も近いかもしれない。